Notre corps, à mon sens , comporte plusieurs mémoires,

mémoire commune:

Celle de notre activité au quotidien
celle de l’apprentissage, de la formation

La plus propice au lacher prise, il suffit de dire , de penser au week End, aux congés là, tout est oublié

mémoire émotive:

celle du bonheur
celle du fardeau, tracas, malheur ….

la plus difficile , par ricochets, l’émotion active le mental
de plus, elle est très sélective
il est plus difficile d’oublier celle du fardeau que celle du bonheur
car elle est souvent liée avec des problêmes matériels ou de santé

mémoire physique:

celle qui généralement à la base est liée à l’émotion (bonne ou mauvaise)à un accident de la vie avec un retentissement sur notre enveloppe physique .

Au fil du temps, si nous apprenons à débrancher cet ordinateur, ce cerveau qui régit le mental,
Faire le vide en ayant en point de mire cette lampe, nous aborderons nos difficultés d’un regard différent.
Que l’on soit seul(e) ou au sein d’un groupe

Petit à petit cette progression se fera tout en douceur, naturellement,
la lumière reprendra cette place qui manque tant de nos jours
elle rejaillera , émanera dans notre quotidien

Puisons cette énergie insufflée , en notre solitude intérieure, nous aurons le bonheur de connaître la Source

Adélaïde